В КЦСОН Енотаевского района прошел спортивный час «Коктейль здоровья»


Четверг, 9:55 48

Здоровье — бесценное богатство каждого человека, главное условие полноценной и счастливой жизни, сохранить которое можно только при правильном образе жизни. От физического и духовного состояния человека зависит, насколько интересной и красочной будет его жизнь.

В рамках профилактики здорового образа жизни в отделении по работе с семьёй и детьми с.Никольское с дамами культурно –досугового отделения в целях формирования осознанного отношения к своему здоровью и увеличения периода активного долголетия был проведен спортивный час «Коктейль здоровья». Физические упражнения просто необходимы людям в пожилом возрасте. Они являются средством профилактики многих проблем, связанных со здоровьем. Физкультура благоприятно сказывается и на психологии человека, у него появляется жизнеутверждающий взгляд на мир и бодрое состояние духа, позитивно влияет на работу мозга, увеличивает выносливость организма.

Здоровье – бесценное достояние не только каждого человека, но и всего общества. При встречах, расставаниях с близкими и дорогими людьми мы желаем им доброго и крепкого здоровья т.к. это – основное условие и залог полноценной и счастливой жизни. Здоровье помогает нам выполнять наши планы, успешно решать основные жизненные задачи, преодолевать трудности. Каждому из нас присуще желание быть сильным и здоровым, сохранить как можно дольше подвижность, бодрость, энергию и достичь долголетия. Эта главная ценность жизни.